Bal Kabağı Kalori ve Besin Değerleri
1 Porsiyon (120 g) Bal Kabağı, yaklaşık 30 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 0.2 g yağ, 5.5 g karbonhidrat ve 1.3 g protein bulunur.
Protein
1 g
Karbonhidrat
6 g
Yağ
0 g
Protein
1 g
Karbonhidrat
6 g
Yağ
0 g
Bal Kabağı Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Porsiyon (120 g) Bal Kabağı, yaklaşık 30 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %5'i yağdan, %77'i karbonhidrattan ve %18'i proteinden gelir.
- Bal Kabağı, orta düzeyde protein içerir.
- Bal Kabağı, 2.16 g lif içerir.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al