Barbekü Biftek Kalori ve Besin Değerleri
1 Köfte kadar (30 g) Barbekü Biftek, yaklaşık 55 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 3.5 g yağ, 1.7 g karbonhidrat ve 4.0 g protein bulunur.
Protein
4 g
Karbonhidrat
2 g
Yağ
3 g
Barbekü Biftek Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Köfte kadar (30 g) Barbekü Biftek, yaklaşık 55 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %58'i yağdan, %12'i karbonhidrattan ve %30'i proteinden gelir.
- Barbekü Biftek, 55 kcal ile düşük kalorili bir besindir.
- Barbekü Biftek, protein açısından zengin.
- Barbekü Biftek, diyet yapanlar için uygundur.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al