Dana Beyin (pişmiş) Kalori ve Besin Değerleri
1 Porsiyon (125 g) Dana Beyin (pişmiş), yaklaşık 159 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 11.2 g yağ, 1.2 g karbonhidrat ve 13.3 g protein bulunur.
Protein
13 g
Karbonhidrat
1 g
Yağ
11 g
Dana Beyin (Pişmiş) Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Porsiyon (125 g) Dana Beyin (Pişmiş), yaklaşık 159 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %63'i yağdan, %3'i karbonhidrattan ve %34'i proteinden gelir.
- Dana Beyin (Pişmiş), 159 kcal ile orta kalorili bir besindir.
- Dana Beyin (Pişmiş), protein açısından zengin.
- Dana Beyin (Pişmiş), diyetlerde ölçülü tüketilebilir.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al