Sebzeli Et Sote Kalori ve Besin Değerleri
1 porsiyon (190 g) Sebzeli Et Sote, yaklaşık 247 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 12.5 g yağ, 5.2 g karbonhidrat ve 24.1 g protein bulunur.
Protein
24 g
Karbonhidrat
5 g
Yağ
12 g
Sebzeli Et Sote Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 porsiyon (190 g) Sebzeli Et Sote, yaklaşık 247 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %49'i yağdan, %9'i karbonhidrattan ve %42'i proteinden gelir.
- Sebzeli Et Sote, 247 kcal ile orta kalorili bir besindir.
- Sebzeli Et Sote, protein açısından zengin.
- Sebzeli Et Sote, diyetlerde ölçülü tüketilebilir.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al