Et Füme Kalori ve Besin Değerleri
1 Porsiyon (100 g) Et Füme, yaklaşık 133 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 4.4 g yağ, 0.0 g karbonhidrat ve 20.2 g protein bulunur.
Protein
20 g
Karbonhidrat
0 g
Yağ
4 g
Protein
20 g
Karbonhidrat
0 g
Yağ
4 g
Et Füme Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Porsiyon (100 g) Et Füme, yaklaşık 133 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %33'i yağdan, %0'i karbonhidrattan ve %67'i proteinden gelir.
- Et Füme, protein açısından zengin.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al