Tüm Besinler

Kiraz Kurusu Kalori ve Besin Değerleri

1 Porsiyon (20 g) Kiraz Kurusu, yaklaşık 50 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 0.2 g yağ, 10.6 g karbonhidrat ve 0.7 g protein bulunur.

Protein
1 g
Karbonhidrat
11 g
Yağ
0 g

Kiraz Kurusu Besin İçeriği ve Diyet Önerileri

  • 1 Porsiyon (20 g) Kiraz Kurusu, yaklaşık 50 kcal içerir.
  • Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %5'i yağdan, %89'i karbonhidrattan ve %6'i proteinden gelir.
  • Kiraz Kurusu, 50 kcal ile düşük kalorili bir besindir.
  • Kiraz Kurusu, düşük protein içerir.
  • Kiraz Kurusu, diyet yapanlar için uygundur.
Foodlogi
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
  • Kalori ihtiyacını hesapla
  • Yemeklerini saniyeler içinde ekle
  • Kişisel beslenme planını al