Kivi Kalori ve Besin Değerleri
1 Adet (Küçük) (69 g) Kivi, yaklaşık 42 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 0.4 g yağ, 10.1 g karbonhidrat ve 0.1 g protein bulunur.
Protein
0 g
Karbonhidrat
10 g
Yağ
0 g
Kivi Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Adet (Küçük) (69 g) Kivi, yaklaşık 42 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %7'i yağdan, %92'i karbonhidrattan ve %1'i proteinden gelir.
- Kivi, 42 kcal ile düşük kalorili bir besindir.
- Kivi, düşük protein içerir.
- Kivi, diyet yapanlar için uygundur.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al