Kudret Narı Kalori ve Besin Değerleri
1 Adet (50 g) Kudret Narı, yaklaşık 15 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 0.3 g yağ, 1.6 g karbonhidrat ve 2.6 g protein bulunur.
Protein
3 g
Karbonhidrat
2 g
Yağ
0 g
Kudret Narı Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Adet (50 g) Kudret Narı, yaklaşık 15 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %15'i yağdan, %32'i karbonhidrattan ve %52'i proteinden gelir.
- Kudret Narı, 15 kcal ile düşük kalorili bir besindir.
- Kudret Narı, protein açısından zengin.
- Kudret Narı, diyet yapanlar için uygundur.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al