Kuru Kayısı Hoşafı Kalori ve Besin Değerleri
1 Porsiyon (285 g) Kuru Kayısı Hoşafı, yaklaşık 259 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 0.4 g yağ, 54.8 g karbonhidrat ve 2.7 g protein bulunur.
Protein
3 g
Karbonhidrat
55 g
Yağ
0 g
Protein
3 g
Karbonhidrat
55 g
Yağ
0 g
Kuru Kayısı Hoşafı Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Porsiyon (285 g) Kuru Kayısı Hoşafı, yaklaşık 259 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %1'i yağdan, %94'i karbonhidrattan ve %5'i proteinden gelir.
- Kuru Kayısı Hoşafı, düşük protein içerir.
- Kuru Kayısı Hoşafı, 2.114 g lif içerir.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al