Kuru Yaban Mersini Kalori ve Besin Değerleri
1 Kahve Fincanı (Küçük) (15 g) Kuru Yaban Mersini, yaklaşık 48 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 0.4 g yağ, 12.0 g karbonhidrat ve 0.4 g protein bulunur.
Protein
0 g
Karbonhidrat
12 g
Yağ
0 g
Protein
0 g
Karbonhidrat
12 g
Yağ
0 g
Kuru Yaban Mersini Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Kahve Fincanı (Küçük) (15 g) Kuru Yaban Mersini, yaklaşık 48 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %6'i yağdan, %91'i karbonhidrattan ve %3'i proteinden gelir.
- Kuru Yaban Mersini, düşük protein içerir.
- Kuru Yaban Mersini, 7.5 g lif içerir.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al