Menemen Harcı Kalori ve Besin Değerleri
1 Yemek Kaşığı (15 g) Menemen Harcı, yaklaşık 8 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 0.4 g yağ, 0.6 g karbonhidrat ve 0.2 g protein bulunur.
Protein
0 g
Karbonhidrat
1 g
Yağ
0 g
Menemen Harcı Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Yemek Kaşığı (15 g) Menemen Harcı, yaklaşık 8 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %55'i yağdan, %36'i karbonhidrattan ve %9'i proteinden gelir.
- Menemen Harcı, 8 kcal ile düşük kalorili bir besindir.
- Menemen Harcı, düşük protein içerir.
- Menemen Harcı, diyet yapanlar için uygundur.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al