Yoğurtlu Salata Sosu Kalori ve Besin Değerleri
1 Yemek Kaşığı (15 g) Yoğurtlu Salata Sosu, yaklaşık 32 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 2.5 g yağ, 1.8 g karbonhidrat ve 0.3 g protein bulunur.
Protein
0 g
Karbonhidrat
2 g
Yağ
3 g
Yoğurtlu Salata Sosu Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Yemek Kaşığı (15 g) Yoğurtlu Salata Sosu, yaklaşık 32 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %74'i yağdan, %23'i karbonhidrattan ve %3'i proteinden gelir.
- Yoğurtlu Salata Sosu, 32 kcal ile düşük kalorili bir besindir.
- Yoğurtlu Salata Sosu, düşük protein içerir.
- Yoğurtlu Salata Sosu, diyet yapanlar için uygundur.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al