Muşmula Kalori ve Besin Değerleri
1 Porsiyon (100 g) Muşmula, yaklaşık 49 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 0.2 g yağ, 10.6 g karbonhidrat ve 0.5 g protein bulunur.
Protein
1 g
Karbonhidrat
11 g
Yağ
0 g
Muşmula Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Porsiyon (100 g) Muşmula, yaklaşık 49 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %4'i yağdan, %92'i karbonhidrattan ve %4'i proteinden gelir.
- Muşmula, 49 kcal ile düşük kalorili bir besindir.
- Muşmula, düşük protein içerir.
- Muşmula, diyet yapanlar için uygundur.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al