Spagetti Bolognez Kalori ve Besin Değerleri
1 porsiyon (280 g) Spagetti Bolognez, yaklaşık 423 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 23.7 g yağ, 29.2 g karbonhidrat ve 22.2 g protein bulunur.
Protein
22 g
Karbonhidrat
29 g
Yağ
24 g
Spagetti Bolognez Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 porsiyon (280 g) Spagetti Bolognez, yaklaşık 423 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %51'i yağdan, %28'i karbonhidrattan ve %21'i proteinden gelir.
- Spagetti Bolognez, 423 kcal ile orta-yüksek kalorili bir besindir.
- Spagetti Bolognez, protein açısından zengin.
- Spagetti Bolognez, diyet sırasında dikkatli tüketilmelidir.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al