Frambuazlı Dondurma Kalori ve Besin Değerleri
1 Porsiyon (115 g) Frambuazlı Dondurma, yaklaşık 211 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 12.7 g yağ, 22.4 g karbonhidrat ve 4.7 g protein bulunur.
Protein
5 g
Karbonhidrat
22 g
Yağ
13 g
Protein
5 g
Karbonhidrat
22 g
Yağ
13 g
Frambuazlı Dondurma Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Porsiyon (115 g) Frambuazlı Dondurma, yaklaşık 211 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %51'i yağdan, %40'i karbonhidrattan ve %8'i proteinden gelir.
- Frambuazlı Dondurma, düşük protein içerir.
- Frambuazlı Dondurma, 3.085 g lif içerir.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al