Kavurmalı Yumurta Kalori ve Besin Değerleri
1 Adet (40 g) Kavurmalı Yumurta, yaklaşık 105 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 8.3 g yağ, 0.1 g karbonhidrat ve 6.9 g protein bulunur.
Protein
7 g
Karbonhidrat
0 g
Yağ
8 g
Kavurmalı Yumurta Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Adet (40 g) Kavurmalı Yumurta, yaklaşık 105 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %73'i yağdan, %0'i karbonhidrattan ve %27'i proteinden gelir.
- Kavurmalı Yumurta, 105 kcal ile düşük kalorili bir besindir.
- Kavurmalı Yumurta, protein açısından zengin.
- Kavurmalı Yumurta, diyet yapanlar için uygundur.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al