Tavuk Salatası Kalori ve Besin Değerleri
1 porsiyon (100 g) Tavuk Salatası, yaklaşık 132 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 4.9 g yağ, 7.3 g karbonhidrat ve 14.5 g protein bulunur.
Protein
15 g
Karbonhidrat
7 g
Yağ
5 g
Tavuk Salatası Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 porsiyon (100 g) Tavuk Salatası, yaklaşık 132 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %34'i yağdan, %22'i karbonhidrattan ve %44'i proteinden gelir.
- Tavuk Salatası, 132 kcal ile düşük kalorili bir besindir.
- Tavuk Salatası, protein açısından zengin.
- Tavuk Salatası, diyet yapanlar için uygundur.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al