Avokado Salatası Kalori ve Besin Değerleri
1 porsiyon (211 g) Avokado Salatası, yaklaşık 359 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 31.6 g yağ, 8.9 g karbonhidrat ve 8.9 g protein bulunur.
Protein
9 g
Karbonhidrat
9 g
Yağ
32 g
Avokado Salatası Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 porsiyon (211 g) Avokado Salatası, yaklaşık 359 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %80'i yağdan, %10'i karbonhidrattan ve %10'i proteinden gelir.
- Avokado Salatası, 359 kcal ile orta-yüksek kalorili bir besindir.
- Avokado Salatası, orta düzeyde protein içerir.
- Avokado Salatası, diyet sırasında dikkatli tüketilmelidir.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al