Dereotlu Tavuk Köftesi Kalori ve Besin Değerleri
1 Porsiyon (160 g) Dereotlu Tavuk Köftesi, yaklaşık 285 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 2.7 g yağ, 33.9 g karbonhidrat ve 31.3 g protein bulunur.
Protein
31 g
Karbonhidrat
34 g
Yağ
3 g
Protein
31 g
Karbonhidrat
34 g
Yağ
3 g
Dereotlu Tavuk Köftesi Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Porsiyon (160 g) Dereotlu Tavuk Köftesi, yaklaşık 285 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %8'i yağdan, %48'i karbonhidrattan ve %44'i proteinden gelir.
- Dereotlu Tavuk Köftesi, protein açısından zengin.
- Dereotlu Tavuk Köftesi, 1.645 g lif içerir.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al