Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası Kalori ve Besin Değerleri
1 porsiyon (200 g) Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası , yaklaşık 188 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 8.0 g yağ, 16.0 g karbonhidrat ve 10.0 g protein bulunur.
Protein
10 g
Karbonhidrat
16 g
Yağ
8 g
Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 porsiyon (200 g) Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası , yaklaşık 188 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %41'i yağdan, %36'i karbonhidrattan ve %23'i proteinden gelir.
- Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası , 188 kcal ile orta kalorili bir besindir.
- Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası , protein açısından zengin.
- Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası , diyetlerde ölçülü tüketilebilir.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al