Frigola Dondurma Kalori ve Besin Değerleri
1 Adet (65 g) Frigola Dondurma, yaklaşık 189 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 12.5 g yağ, 17.6 g karbonhidrat ve 2.6 g protein bulunur.
Protein
3 g
Karbonhidrat
18 g
Yağ
13 g
Frigola Dondurma Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Adet (65 g) Frigola Dondurma, yaklaşık 189 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %58'i yağdan, %36'i karbonhidrattan ve %5'i proteinden gelir.
- Frigola Dondurma, 189 kcal ile orta kalorili bir besindir.
- Frigola Dondurma, düşük protein içerir.
- Frigola Dondurma, diyetlerde ölçülü tüketilebilir.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al