Hamburger Köftesi Kalori ve Besin Değerleri
1 Paket (225 g) Hamburger Köftesi, yaklaşık 139 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 7.7 g yağ, 10.6 g karbonhidrat ve 7.0 g protein bulunur.
Protein
7 g
Karbonhidrat
11 g
Yağ
8 g
Protein
7 g
Karbonhidrat
11 g
Yağ
8 g
Hamburger Köftesi Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Paket (225 g) Hamburger Köftesi, yaklaşık 139 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %50'i yağdan, %30'i karbonhidrattan ve %20'i proteinden gelir.
- Hamburger Köftesi, protein açısından zengin.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al