Katmer Köfte Kalori ve Besin Değerleri
1 Porsiyon (423 g) Katmer Köfte, yaklaşık 792 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 39.7 g yağ, 92.3 g karbonhidrat ve 14.9 g protein bulunur.
Protein
15 g
Karbonhidrat
92 g
Yağ
40 g
Protein
15 g
Karbonhidrat
92 g
Yağ
40 g
Katmer Köfte Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Porsiyon (423 g) Katmer Köfte, yaklaşık 792 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %45'i yağdan, %47'i karbonhidrattan ve %8'i proteinden gelir.
- Katmer Köfte, düşük protein içerir.
- Katmer Köfte, 0.85 g lif içerir.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al