Köfte Ekmek Kalori ve Besin Değerleri
1 Porsiyon (280 g) Köfte Ekmek, yaklaşık 466 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 12.7 g yağ, 54.5 g karbonhidrat ve 33.9 g protein bulunur.
Protein
34 g
Karbonhidrat
55 g
Yağ
13 g
Köfte Ekmek Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Porsiyon (280 g) Köfte Ekmek, yaklaşık 466 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %24'i yağdan, %47'i karbonhidrattan ve %29'i proteinden gelir.
- Köfte Ekmek, 466 kcal ile orta-yüksek kalorili bir besindir.
- Köfte Ekmek, protein açısından zengin.
- Köfte Ekmek, diyet sırasında dikkatli tüketilmelidir.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al