Kuru Fasulye Köftesi Kalori ve Besin Değerleri
1 Porsiyon (102 g) Kuru Fasulye Köftesi, yaklaşık 213 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 8.8 g yağ, 24.6 g karbonhidrat ve 9.3 g protein bulunur.
Protein
9 g
Karbonhidrat
25 g
Yağ
9 g
Kuru Fasulye Köftesi Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Porsiyon (102 g) Kuru Fasulye Köftesi, yaklaşık 213 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %37'i yağdan, %46'i karbonhidrattan ve %17'i proteinden gelir.
- Kuru Fasulye Köftesi, 213 kcal ile orta kalorili bir besindir.
- Kuru Fasulye Köftesi, orta düzeyde protein içerir.
- Kuru Fasulye Köftesi, diyetlerde ölçülü tüketilebilir.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al