Maydanozlu Terbiyeli Köfte Kalori ve Besin Değerleri
1 Porsiyon (255 g) Maydanozlu Terbiyeli Köfte, yaklaşık 244 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 13.4 g yağ, 11.4 g karbonhidrat ve 18.5 g protein bulunur.
Protein
19 g
Karbonhidrat
11 g
Yağ
13 g
Maydanozlu Terbiyeli Köfte Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Porsiyon (255 g) Maydanozlu Terbiyeli Köfte, yaklaşık 244 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %50'i yağdan, %19'i karbonhidrattan ve %31'i proteinden gelir.
- Maydanozlu Terbiyeli Köfte, 244 kcal ile orta kalorili bir besindir.
- Maydanozlu Terbiyeli Köfte, protein açısından zengin.
- Maydanozlu Terbiyeli Köfte, diyetlerde ölçülü tüketilebilir.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al