Patates Köftesi Kalori ve Besin Değerleri
1 Porsiyon (110 g) Patates Köftesi, yaklaşık 391 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 31.0 g yağ, 19.0 g karbonhidrat ve 9.5 g protein bulunur.
Protein
9 g
Karbonhidrat
19 g
Yağ
31 g
Patates Köftesi Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Porsiyon (110 g) Patates Köftesi, yaklaşık 391 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %71'i yağdan, %19'i karbonhidrattan ve %10'i proteinden gelir.
- Patates Köftesi, 391 kcal ile orta-yüksek kalorili bir besindir.
- Patates Köftesi, orta düzeyde protein içerir.
- Patates Köftesi, diyet sırasında dikkatli tüketilmelidir.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al