Roka Ve Mandalina Salatası Kalori ve Besin Değerleri
1 porsiyon (86 g) Roka Ve Mandalina Salatası, yaklaşık 106 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 6.9 g yağ, 11.3 g karbonhidrat ve 1.6 g protein bulunur.
Protein
2 g
Karbonhidrat
11 g
Yağ
7 g
Roka Ve Mandalina Salatası Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 porsiyon (86 g) Roka Ve Mandalina Salatası, yaklaşık 106 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %55'i yağdan, %40'i karbonhidrattan ve %6'i proteinden gelir.
- Roka Ve Mandalina Salatası, 106 kcal ile düşük kalorili bir besindir.
- Roka Ve Mandalina Salatası, düşük protein içerir.
- Roka Ve Mandalina Salatası, diyet yapanlar için uygundur.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al