Sebzeli Bowl Kalori ve Besin Değerleri
1 porsiyon (240 g) Sebzeli Bowl, yaklaşık 286 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 9.7 g yağ, 30.7 g karbonhidrat ve 14.6 g protein bulunur.
Protein
15 g
Karbonhidrat
31 g
Yağ
10 g
Protein
15 g
Karbonhidrat
31 g
Yağ
10 g
Sebzeli Bowl Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 porsiyon (240 g) Sebzeli Bowl, yaklaşık 286 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %32'i yağdan, %46'i karbonhidrattan ve %22'i proteinden gelir.
- Sebzeli Bowl, protein açısından zengin.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al