Tulum Peyniri Kalori ve Besin Değerleri
1 dilim (30 g) Tulum Peyniri, yaklaşık 98 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 7.8 g yağ, 0.6 g karbonhidrat ve 6.6 g protein bulunur.
Protein
7 g
Karbonhidrat
1 g
Yağ
8 g
Tulum Peyniri Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 dilim (30 g) Tulum Peyniri, yaklaşık 98 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %71'i yağdan, %2'i karbonhidrattan ve %27'i proteinden gelir.
- Tulum Peyniri, 98 kcal ile düşük kalorili bir besindir.
- Tulum Peyniri, protein açısından zengin.
- Tulum Peyniri, diyet yapanlar için uygundur.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al