Yeşillik/domates/salatalık Kalori ve Besin Değerleri
1 Porsiyon (200 g) Yeşillik/domates/salatalık, yaklaşık 34 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 0.4 g yağ, 5.2 g karbonhidrat ve 1.9 g protein bulunur.
Protein
2 g
Karbonhidrat
5 g
Yağ
0 g
Yeşillik/Domates/Salatalık Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 Porsiyon (200 g) Yeşillik/Domates/Salatalık, yaklaşık 34 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %12'i yağdan, %65'i karbonhidrattan ve %24'i proteinden gelir.
- Yeşillik/Domates/Salatalık, 34 kcal ile düşük kalorili bir besindir.
- Yeşillik/Domates/Salatalık, protein açısından zengin.
- Yeşillik/Domates/Salatalık, diyet yapanlar için uygundur.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al