Pastırmalı Çin Böreği Kalori ve Besin Değerleri
1 porsiyon (110 g) Pastırmalı Çin Böreği, yaklaşık 85 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 10.8 g yağ, 14.4 g karbonhidrat ve 9.8 g protein bulunur.
Protein
10 g
Karbonhidrat
14 g
Yağ
11 g
Protein
10 g
Karbonhidrat
14 g
Yağ
11 g
Pastırmalı Çin Böreği Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 porsiyon (110 g) Pastırmalı Çin Böreği, yaklaşık 85 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %50'i yağdan, %30'i karbonhidrattan ve %20'i proteinden gelir.
- Pastırmalı Çin Böreği, protein açısından zengin.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al