Chia Tohumlu Ekmek Kalori ve Besin Değerleri
1 porsiyon (209 g) Chia Tohumlu Ekmek, yaklaşık 410 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 9.0 g yağ, 76.3 g karbonhidrat ve 8.4 g protein bulunur.
Protein
8 g
Karbonhidrat
76 g
Yağ
9 g
Chia Tohumlu Ekmek Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 porsiyon (209 g) Chia Tohumlu Ekmek, yaklaşık 410 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %19'i yağdan, %73'i karbonhidrattan ve %8'i proteinden gelir.
- Chia Tohumlu Ekmek, 410 kcal ile orta-yüksek kalorili bir besindir.
- Chia Tohumlu Ekmek, düşük protein içerir.
- Chia Tohumlu Ekmek, diyet sırasında dikkatli tüketilmelidir.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al