Fırında Levrek Kalori ve Besin Değerleri
1 porsiyon (387 g) Fırında Levrek, yaklaşık 406 kcal enerji içerir. Bu porsiyonda 16.6 g yağ, 4.6 g karbonhidrat ve 56.4 g protein bulunur.
Protein
56 g
Karbonhidrat
5 g
Yağ
17 g
Fırında Levrek Besin İçeriği ve Diyet Önerileri
- 1 porsiyon (387 g) Fırında Levrek, yaklaşık 406 kcal içerir.
- Makro besinlere göre bu kalorinin yaklaşık %38'i yağdan, %5'i karbonhidrattan ve %57'i proteinden gelir.
- Fırında Levrek, 406 kcal ile orta-yüksek kalorili bir besindir.
- Fırında Levrek, protein açısından zengin.
- Fırında Levrek, diyet sırasında dikkatli tüketilmelidir.
Bu yemeği Foodlogi ile günlüğüne kaydet
- Kalori ihtiyacını hesapla
- Yemeklerini saniyeler içinde ekle
- Kişisel beslenme planını al